السبت، 16 مايو 2026

 كنز خفي لبقايا القهوة.. من تقشير البشرة للعناية بالحدائق والأدوات المنزلية

كنز خفي لبقايا القهوة.. من تقشير البشرة للعناية بالحدائق والأدوات المنزلية

كنز خفي لبقايا القهوة.. من تقشير البشرة للعناية بالحدائق والأدوات المنزلية
 من تفل القهوة 
كنز خفي..7 فوائد منزلية لبقايا القهوة

يستمتع الكثيرون بتناول فنجان القهوة سواء في الصباح أو في أي وقت من النهار، وبالطبع يعد الخيار الأروع هو القهوة المجهزة من طحن الحبوب مباشرة، والتي يتم تحضيرها في خلال ثوان معدودة باستخدام ماكينة موثوقة، لتُنتج مزيجاً غنياً من النكهة مع طبقة كريمة كثيفة في الأعلى، ولا يتبقى سوى بقايا القهوة، بحسب ما جاء في مقدمة تقرير نشره موقع Good Housekeeping.

لكن يبقى أنه قبل التخلص من هذه البقايا في سلة المهملات، ينبغي التريث قليلاً، لأنه يمكن أن يكون لبقايا القهوة استخدامات عديدة في المنزل والحديقة، فهي تنعش النباتات والبشرة، كما يلي:

1. إصلاح الخدوش على الأثاث الخشبي

للحصول على مظهر أنيق وإخفاء الخدوش المزعجة على الأثاث الخشبي الداكن والمطلي، سواء كان مقعد حديقة أو كرسياً قديماً أو حتى ألواح الأرضية، يُمكن استخدام بقايا القهوة. ويمكن وضع عجينة رطبة من بقايا القهوة (مع مراعاة أن تكون لزجة) مباشرة على سطح الخدش، مع تجربتها أولاً على منطقة غير ظاهرة. تُترك العجينة لعدة ساعات، أو طوال الليل، ثم تُمسح بقطعة قماش رطبة (لا يتم فركها بقوة حتى لا يُخدش الأثاث أكثر). سيملأ اللون الطبيعي للقهوة الخدش ويجعله أقل وضوحاً.

الحلزون تعبيرية  
2. طرد الحلزون من الحدائق

يقال إن الكافيين الموجود في بقايا القهوة له تأثير طارد للحلزون الذي يتواجد بالحدائق، فملمس بقايا القهوة الجاف والخشن لا يُشجعها على التسلق. لذا، يمكن أن تكون بقايا القهوة بمثابة طوق نجاة للنباتات. ويتم نثر طبقة واقية حول النباتات الحساسة مباشرة في التربة أو في أصيص الزرع، كما يمكن أيضاً خلطها بالتربة إذا كان ذلك أسهل، لمنعها من التطاير. لكن ينبغي تجنب وضع بقايا القهوة مباشرة حول النباتات الصغيرة أو الرقيقة، واستخدم السماد العضوي مع بقايا القهوة في هذه الحالة.

3. تقشير البشرة

يمكن أن تصبح بقايا القهوة أيضاً جزءاً أساسياً من روتين الجمال، فبفضل ملمسها الخشن، تعمل كمقشر طبيعي عند وضعها وفركها على البشرة. ويتم خلط 100 غرام من البن المطحون الطازج مع 10 غرامات من ملح البحر و20 غراماً من السكر، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وزيت اللوز، مع الحرص على التعامل بلطف إذا كانت البشرة حساسة. أما بالنسبة للوجه، فيُنصح بتجنب مقشر القهوة المنزلي واستخدام المقشرات الكيميائية الجاهزة التي تعمل على تقشير خلايا الجلد الميتة.

القهوة والبشرة 
4. إزالة الروائح الكريهة من البراد

ينصح الخبراء باستخدام البن المطحون للتخلص من الروائح الكريهة في الثلاجة. ببساطة، يتم وضع وعاءً صغيراً في الجزء الخلفي من أحد الرفوف وسيبدأ مفعوله. يمتصّ البن المطحون الروائح الكريهة ويعادلها بفضل خصائصه النيتروجينية ومساميته. كما أنه يُصدر رائحة زكية تُخفي أي روائح أخرى قد تكون موجودة.

بفضل خصائصه المُزيلة للروائح، يُمكن استخدام البن المطحون في أي مكان مُعرّض للروائح، سواءً كان ذلك الأحذية أو حقيبة الملابس الرياضية أو خزانة الملابس أو حتى السيارة. إنه يُشبه بيكربونات الصوديوم في تنوّع استخداماته في إزالة الروائح.

5. تنظيف الأواني والمقالي المحروقة

يُعرف البن المطحون بخواصه الكاشطة، لذا يمكن استخدامه في تنظيف الأواني والمقالي المحروقة. يتم مزج معجون من البن المطحون (بضع ملاعق كبيرة من البن تكفي لكل مقلاة) مع الماء (يراعى أن يكون سميكاً حتى لا يُغسل بسهولة)، ثم تُستخدم إسفنجة لأخذه ووضعه مباشرةً على الإناء أو المقلاة أو صينية الخبز. يجب تجنب استخدامه على الأسطح الرقيقة أو غير اللاصقة، لأنه قد يخدشها. كما يوصي الخبراء بعدم سكب تفل القهوة في حوض المطبخ لأنه يمكن أن يُسبب انسدادات. بدلاً من ذلك، يُنصح بتفريغه في كومة السماد أو في سلة المهملات.

القهوة له تأثير إيجابي على تربة 
6. إثراء التربة

من الشائع الاعتقاد بأن تفل القهوة له تأثير إيجابي على تربة الحديقة. وهذا صحيح إلى حد ما، ولكن فقط عند استخدامه باعتدال. ويُفترض غالباً أن تفل القهوة يُخفض درجة حموضة التربة، ولكن هذا غير صحيح. فتفل القهوة يكون متعادل تقريباً عند وصوله إلى التربة، حيث تُفقد الحموضة أثناء عملية تحضير القهوة. 

ورغم أن تفل القهوة يُطلق النيتروجين ويُوفر مجموعة من العناصر الغذائية، إلا أنه لا يجب التوقف عن استخدام الأسمدة. في الواقع، يمكن أن يُعيق الإفراط في استخدامه نمو النبات. ولكن، عند استخدامه مع السماد باعتدال، يُحسن تصريف المياه واحتفاظ التربة بالرطوبة، كما يُشجع نمو الديدان والكائنات الدقيقة. يُفضل استخدام طبقات رقيقة بسمك حوالي 1.25 سم.

7. صبغ الأقمشة

أخيرًا، بما أن تفل القهوة يُستخدم لصبغ الخشب، فمن الطبيعي أن يكون صبغة رائعة للأقمشة أيضًا - مثالي لإخفاء البقع غير المرغوب فيها. ببساطة، يتم غلي مزيج من تفل القهوة على الموقد للحصول على أفضل النتائج. تعتمد كمية التفل المستخدمة على حجم القطعة المراد صبغها ودرجة اللون المطلوبة. لكن كبداية، يُنصح باستخدام 5-6 ملاعق كبيرة لكل قطعة ملابس بحجم التيشيرت، مع زيادة الكمية تدريجيًا ومراقبة لون الماء.

بمجرد أن يغلي الماء، تُطفئ النار وتُنقع الملابس لمدة 10-20 دقيقة للحصول على لون فاتح، أو لمدة ساعة أو أكثر للحصول على لون داكن، مع التقليب من حين لآخر بملعقة. وعند الوصول إلى اللون المطلوب، يتم اخراج الملابس وتركها حتى تبرد قليلًا، ثم تُشطف وتوضع في قدر آخر به ماء ساخن وخل أبيض (جزء واحد من الخل إلى أربعة أجزاء من الماء). يتم النقع لمدة 10 دقائق، قبل اخراجها وشطفها قبل غسلها بالماء البارد.

 الريتينول وشمس الصيف.. صداقة معقدة لا عداوة مطلقة

الريتينول وشمس الصيف.. صداقة معقدة لا عداوة مطلقة

الريتينول وشمس الصيف.. صداقة معقدة لا عداوة مطلقة
صورة تعبيرية


الريتينول وشمس الصيف.. صداقة معقدة لا عداوة مطلقة

في كل صيف، يعود الريتينول إلى دائرة الجدل نفسها، فبين من يراه مكوّناً لا يمكن الاستغناء عنه للحفاظ على نضارة البشرة، وبين من يعتبره خطراً يجب تجنبه فور ارتفاع درجات الحرارة، تضيع كثير من الحقائق وسط التحذيرات المتداولة على مواقع التواصل الاجتماعي. ولكن المفاجأة أن أطباء الجلد لا يطالبون عادة بإلغاء الريتينول خلال الصيف، بل يدعون إلى استعماله بطريقة تتناسب مع طبيعة الموسم.

الريتينول والشمس

يعمل الريتينول على تسريع عملية تجدد الخلايا، ما يجعل الطبقة الخارجية من البشرة أكثر رقة وحساسية في بعض المراحل، خاصة عند بدء استخدامه أو عند اختيار تركيزات مرتفعة، ومع التعرض الطويل لأشعة الشمس، قد تصبح البشرة أكثر عرضة للتهيج أو الاحمرار أو التصبغات.

تعبيرية
لكن هذا لا يعني أن استعمال الريتينول غير ممكن في الصيف، إذ يؤكد أطباء الجلد أن المشكلة لا تكمن في المكوّن نفسه، بل في غياب الحماية الكافية من الشمس أو الإفراط في استخدامه. وفي الواقع، يرى بعض الخبراء أن الاستمرار المدروس في استعمال الريتينول قد يساعد البشرة على مقاومة آثار الإجهاد التأكسدي الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية، عبر تعزيز تجدد الخلايا وتحسين ملمس الجلد على المدى الطويل.

استعماله ليلاً فقط

من أبرز الأخطاء الشائعة في هذا المجال، استخدام الريتينول ضمن الروتين الصباحي أو قبل الخروج مباشرة إلى الشمس خلال فصل الصيف، فهذه المادة تصبح أقل استقراراً عند التعرض للضوء، كما أن الجلد يكون أكثر حساسية بعد تطبيقها. لهذا السبب، ينصح دائماً باستعمال الريتينول ليلاً فقط، بعد تنظيف البشرة وتجفيفها جيداً. كما يفضل الانتظار بضع دقائق بعد غسل الوجه قبل تطبيقه، لأن وضعه على بشرة رطبة قد يزيد من احتمالات التهيج.

تعبيرية
ولا تحتاج البشرة إلى كميات كبيرة منه لتحقيق النتائج المرجوة، فطبقة رقيقة تكفي عادة، بينما يؤدي الإفراط في الكمية إلى زيادة التقشر والجفاف من دون مضاعفة الفوائد.

حماية ضرورية

إذا كان هناك منتج واحد يصبح أساسياً مع الريتينول في الصيف، فهو الواقي الشمسي. فحتى أفضل سيروم ريتينول لن يحمي البشرة إذا كانت تتعرض يومياً للأشعة فوق البنفسجية من دون حماية كافية. ويشدد أطباء الجلد على ضرورة استخدام واق شمسي بعامل حماية مرتفع لا يقل عن SPF 50، مع إعادة تطبيقه خلال النهار، خاصة عند التواجد خارج المنزل لفترات طويلة أو خلال العطلات الصيفية.

تعبيرية
فالخطر الحقيقي لا يأتي من الريتينول وحده، بل من الجمع بينه وبين التعرض غير المحمي للشمس. عندها تصبح البشرة أكثر عرضة للتصبغات، والجفاف، وفقدان الإشراقة، وحتى تسارع ظهور علامات التقدم في السن التي يُفترض أن يعالجها الريتينول أساساً.

استعمال حسب الطلب

هل يجب التخفيف من استخدام الريتينول صيفاً؟ الإجابة تعتمد على طبيعة البشرة ونمط الحياة. فالشخص الذي يقضي معظم وقته في أماكن مغلقة لن يحتاج غالباً إلى إيقاف الريتينول، بينما قد تحتاج البشرة إلى تخفيف وتيرة الاستخدام عند السفر إلى الشاطئ أو التعرض المكثف للشمس. 

وفي هذه الحالات، يفضل أحياناً: تقليل عدد مرات الاستخدام الأسبوعية، اختيار تركيزات أخف، التوقف المؤقت عند حدوث حروق شمس أو تهيج واضح، والتركيز على الترطيب وإصلاح الحاجز الجلدي. كما ينصح الخبراء بعدم دمج الريتينول مع مقشرات قوية أو أحماض نشطة في الليلة نفسها خلال الصيف، لأن البشرة تكون أصلاً تحت ضغط الحرارة والتعرق والعوامل البيئية.

الترطيب عامل حاسم

يعتبر الجفاف أحد أبرز أسباب تحسس البشرة خلال فصل الصيف. فالمكيفات، والبحر، والتعرض للهواء الساخن، كلها عوامل قد تضعف الحاجز الجلدي. لهذا السبب، يصبح الترطيب خطوة أساسية لا تقل أهمية عن استعمال الريتينول نفسه. ويُفضل إدخال مكونات مهدئة ومرطبة مثل السيراميدات، وحمض الهيالورونيك، والبانثينول، لأنها تساعد البشرة على تحمل المكوّن النشط من دون تقشر مفرط أو إحساس بالحرقان. كما أن وضع طبقة خفيفة من الكريم المرطب قبل الريتينول وبعده، قد يساعد أصحاب البشرة الحساسة على الاستفادة من فوائده مع تقليل احتمالات التهيج.

الحساسية إشارة تحذير

ليس كل تقشر أو جفاف دليلاً على أن الريتينول غير مناسب للبشرة، فمرحلة التكيّف الأولى قد تترافق أحياناً مع بعض الاحمرار الخفيف أو الجفاف المؤقت. لكن هناك علامات تستدعي التوقف أو استشارة طبيب الجلد، مثل: الحرقان المستمر، التقشر المؤلم، الالتهاب الواضح، الحكة القوية، زيادة الحساسية بشكل ملحوظ. فهذه المؤشرات قد تدل على أن الحاجز الجلدي أصبح مرهقاً، أو أن التركيز المستخدم أقوى من قدرة البشرة على التحمل.

التوازن هو السر

في النهاية، لا يبدو أن الحل الأمثل يكمن في الإقلاع عن استعمال الريتينول طوال الصيف، ولا في استخدامه بالطريقة نفسها المتبعة شتاءً. فالبشرة تتغير مع تغير الطقس، وما تحتاجه فعلاً هو روتين أكثر توازناً ومرونة. فالريتينول يبقى من أكثر المكونات فعالية في عالم العناية بالبشرة، لكن نجاحه لا يعتمد فقط على جودته أو تركيزه، بل على طريقة دمجه ضمن روتين يحترم احتياجات البشرة الموسمية. وبين الحماية من الشمس،والترطيب، والاستخدام المعتدل، يمكن لهذا المكوّن أن يحتفظ بمكانته حتى في أكثر أشهر السنة حرارة

 مطربة أسترالية تفاجئ جمهورها: أنا مصرية ومن العباسية

مطربة أسترالية تفاجئ جمهورها: أنا مصرية ومن العباسية

مطربة أسترالية تفاجئ جمهورها: أنا مصرية ومن العباسية
 المطربة الاسترالية المصرية إيزادورا 

مطربة أسترالية تفاجئ جمهورها.. أنا مصرية ومن العباسية

تصدرت المغنية الأسترالية الصاعدة إيزادورا منصات التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية، بعد انتشار فيديو عفوي لها من إحدى حفلاتها، فاجأت فيه جمهورها بإعلان هويتها المصرية. فقد خاطبت إيزادورا الجمهور قائلة: "أنا من العباسية في القاهرة، مش بس مصرية، أنا من العباسية".

كما أضافت أنها تدرك أن لغتها العربية غير سليمة جداً و"مكسرة" قليلاً بحسب وصفها، طالبة من الجمهور مشاركتها الغناء لتنطلق بعدها في أداء الأغنية المصرية الشهيرة "حلوة يا بلدي"، والتي غنتها المطربة العالمية المصرية الأصل داليدا.

في حين حصد المقطع تفاعلا واسعا، حيث أشاد المتابعون بتمسكها بجذورها المصرية وفخرها بحي "العباسية" العريق، واصفين صوتها بالدافئ والمليء بالإحساس.

يذكر أن إيزادورا هي فنانة شابة، تميزت بلون غنائي يمزج بين الروح الشرقية والموسيقى العصرية. وبرزت من خلال تقديم أغان عربية وعالمية شهيرة بأسلوبها الخاص الذي يعتمد على الإحساس العالي والصوت القوي.






مدير "منظمة الصحة العالمية".. لا مؤشرات على تفشٍ أوسع لفيروس "هانتا"

مدير "منظمة الصحة العالمية".. لا مؤشرات على تفشٍ أوسع لفيروس "هانتا"

مدير منظمة الصحة العالمية لا مؤشرات على تفشٍ أوسع لفيروس هانتا
 الصحة العالمية.. نشهد المزيد من الحالات في الأسابيع المقبلة 


"منظمة الصحة العالمية": لا مؤشرات على تفشٍ أوسع لفيروس "هانتا"

قال المدير العام لـ "منظمة الصحة العالمية"، "تيدروس أدهانوم غيبريسوس"، إنه لا توجد مؤشرات على بدء تفشٍ أوسع نطاقاً لفيروس "هانتا"، لكنه لم يستبعد ظهور حالات جديدة.

وجاءت تصريحات غيبريسوس للصحفيين في مدريد خلال مؤتمر صحافي مشترك مع رئيس الوزراء الإسباني، "بيدرو سانشيز"، عقب عملية إجلاء ركاب السفينة السياحية "إم في هونديوس" التي شهدت تفشياً للفيروس.

وأوضح غيبريسوس: "في الوقت الحالي، لا توجد أي مؤشرات على بدء تفشٍ أكبر، ولكن بالطبع قد يتغير الوضع، ونظراً لطول فترة حضانة الفيروس، فمن المحتمل أن نشهد المزيد من الحالات في الأسابيع المقبلة".

وأكدت المنظمة أن الخطر العام على الصحة العامة لا يزال منخفضاً، مشيرة إلى أن السلالة المكتشفة هي "فيروس الأنديز"، الذي يتميز بقدرة محدودة على الانتقال من إنسان لآخر، ويتطلب عادةً مخالطة وثيقة ومطولة.

وتأتي هذه التصريحات في وقت أعلنت فيه الولايات المتحدة وضع 18 راكباً أميركياً من ركاب السفينة في الحجر الصحي فور وصولهم، مع استمرار مراقبة بقية الركاب الذين تم إجلاؤهم وتوزيعهم على مراكز طبية متخصصة.

 رونالدو يستهدف لقباً قارياً جديداً عبر النصر السعودي

رونالدو يستهدف لقباً قارياً جديداً عبر النصر السعودي

رونالدو يستهدف لقباً قارياً جديداً عبر النصر السعودي
النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو
رونالدو يستهدف لقباً قارياً جديداً عبر النصر السعودي

سوف يكون النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو على موعد مع مهمة مختلفة هذه المرة، حينما يخوض غمار نهائي دوري أبطال آسيا 2 لكرة القدم مع فريقه النصر السعودي أمام غامبا أوساكا الياباني، السبت، على ملعب (جامعة الملك سعود).

وأكد الموقع الإلكتروني الرسمي للاتحاد الآسيوي لكرة القدم أن رونالدو مع وصوله إلى 41 عاماً، لا يزال يتمتع بالكثير من الشغف في مسيرته الرياضية، حيث يسعى هذه المرة إلى تحقيق نجاح مختلف بالتتويج بلقب قاري مع فريقه النصر بعد أن حقق نجاحات كثيرة لا سيما في أوروبا التي توج فيها مع فريقه السابق ريال مدريد الإسباني بالعديد من الألقاب المحلية والقارية.

ويطمح رونالدو لإضافة لقبه الآسيوي إلى الكؤوس التي نالها في قارة أوروبا بعد أن كتب تاريخاً طويلاً مع النادي الملكي، الذي توج معه بأربعة ألقاب على صعيد دوري أبطال أوروبا، كما سبق أن حقق اللقب ذاته مع مانشستر يونايتد الإنجليزي في عام 2008، بالإضافة للكثير من الإنجازات التاريخية الأخرى التي نالها على الصعيدين الفردي والجماعي.

ويتمتع رونالدو بوجود كوكبة من اللاعبين البارزين ضمن فريقه النصر، أبرزهم الفرنسي كينغسلي كومان، هداف الفريق في المسابقة حتى الآن برصيد 6 أهداف، ومواطنه البرتغالي جواو فيليكس، الذي كان له بصمة كبيرة للغاية في وصول الفريق السعودي للنهائي عبر 8 مساهمات هجومية، بالإضافة للسنغالي ساديو ماني ودوره المحوري في خط هجوم الفريق.

ورغم غياب رونالدو عن العديد من مباريات النصر خلال البطولة، فإنه سيكون مصدر الإلهام الأول لجماهير النصر وزملائه اللاعبين في المباراة النهائية المرتقبة نظراً لإمكانياته الكبيرة وخبرته الطويلة وعلاقته الوطيدة مع الألقاب والإنجازات التي سبق أن حققها في مسيرته المظفرة.

وافتتح رونالدو أهداف النصر الأربعة في مرمى الوصل الإماراتي في دور الثمانية للبطولة القارية، قبل أن يقدم مع زملائه لوحة فنية زاهية في الدور قبل النهائي تجسدت بالفوز على الأهلي القطري بخمسة أهداف مقابل هدف وحيد ليتأهل إلى المشهد الختامي من البطولة.

ويعيش رونالدو أفضل أوقاته في الموسم بعد أن أصبح فريقه النصر على بعد خطوة من حسم لقب الدوري السعودي، وهي المسابقة التي توهج بها النجم المخضرم بعد أن سجل فيها 26 هدفاً جعلته يحتل المركز الثالث خلف خوليان كينيونيس لاعب القادسية برصيد 29 هدفاً، وإيفان توني (المتصدر) برصيد 31 هدفاً.