شاهد نائبات يشددن شعر بعضهن ويتبادلن اللكمات داخل الكونغرس

الخلاف في سياق نقاشات تتعلق بإصلاح وكالة الرقابة في مدينة مكسيكو

شاهد نائبات يشددن شعر بعضهن ويتبادلن اللكمات داخل الكونغرس

اندلع اشتباك بالأيدي بين نائبات في كونغرس مدينة مكسيكو، بثته الكاميرات مباشرة، وظهرت خلاله المشاركات وهن يشددن شعر بعضهن ويتبادلن اللكمات داخل قاعة المجلس.ووفقاً لتقارير إعلامية محلية، جاء الخلاف في سياق نقاشات تتعلق بإصلاح وكالة الرقابة على الشفافية التابعة لحكومة مدينة مكسيكو.

وقع الشجار عندما تقدمت نائبات من حزب العمل الوطني اليميني (PAN) نحو المنصة الرئيسية للمجلس احتجاجاً على ما اعتبرنه خرقاً لقاعدة من قبل حزب مورينا اليساري، الذي يتمتع بالأغلبية داخل الهيئة التشريعية.

وأظهر مقطع فيديو متداول للحادثة ما لا يقل عن خمسة مشرعين من الحزبين وهم يدخلون في جدال حاد، قبل أن يتطور إلى اشتباك بالأيدي، حيث تبادلوا الدفع بالمرافق والصفع وشد الشعر. حاول نواب حزب مورينا إخراج أعضاء حزب العمل الوطني بالقوة من المنصة رغم إصرارهم على البقاء.

أكمل القراءة

أمر ترامب لعرقلة قوانين الذكاء الاصطناعي للولايات لن يمر بسلام

                                     الرئيس دونالد ترامب أثناء توقيع الأمر التنفيذي المتعلق بالذكاء الاصطناعي

يسعى الأمر التنفيذي لمنع قوانين الولايات التي يرى ترامب أنها تُبطئ الابتكار

سيواجه الأمر التنفيذي الذي أصدره الرئيس الأميركي دونالد ترامب، والذي يسعى إلى منع قوانين الولايات المتعلقة بالذكاء الاصطناعي التي يرى الرئيس أنها تُبطئ الابتكار، معارضة سياسية وقانونية من الولايات التي تسعى للحفاظ على حقها في تنظيم هذه التكنولوجيا سريعة النمو.

ويُعتبر الأمر، الذي يوجّه الوكالات الفيدرالية لمقاضاة الولايات ووقف تمويلها إذا اعتُبرت قوانين الذكاء الاصطناعي فيها إشكالية، انتصارًا لشركات التكنولوجيا، التي ترى أن تعدد قوانين الولايات يعوق قدرة الولايات المتحدة على المنافسة مع الصين في الذكاء الاصطناعي. لكن خبراء أشاروا إلى أنّ إدارة ترامب ستواجه عقبات قانونية في تنفيذه، ومعارضة محتملة من الولايات ذات الأغلبية الجمهورية، بحسب ما أوردته "رويترز".

وقال جويل ثاير، رئيس معهد التقدم الرقمي: "لا توجد سلطة قانونية كبيرة يُمكن للإدارة الاعتماد عليها لتنفيذ جزء كبير من هذا الأمر". وتوجه إحدى آليات الإنفاذ الرئيسية في الأمر وزارة التجارة إلى منع الولايات التي تفرض لوائح مُرهقة بشأن الذكاء الاصطناعي من الاستفادة من برنامج "الإنصاف في الوصول إلى النطاق العريض ونشره" (BEAD) البالغة قيمته 42 مليار دولار.

وقد يُعارض هذا القرار بعض أشدّ مؤيدي الرئيس في المناطق الريفية. ويُعدّ تمويل برنامج "BEAD" حيويًا لزيادة إمكانية الوصول إلى الإنترنت في المناطق الريفية، وهي شريحة انتخابية رئيسية لترامب، الذي فاز بأصوات الناخبين القاطنين في المناطق الريفية بنسبة 40 نقطة مئوية (69% مقابل 29%) في عام 2024، وهي نسبة أعلى من تلك التي حققها في عامي 2020 و2016.

وقال دين بول، وهو مسؤول سابق في البيت الأبيض ساهم في خطة عمل الذكاء الاصطناعي التي أصدرتها الإدارة في الصيف، إن محاولة ربط التمويل بقوانين الذكاء الاصطناعي تواجه حالة من عدم اليقين. وستنظر المحاكم في مدى ارتباط قوانين الذكاء الاصطناعي بهدف قانون النطاق العريض، وحقيقة أنّ العديد من الولايات قد حصلت بالفعل على موافقة مبدئية على التمويل.

وأضاف بول أنّ مسألة ما إذا كان الكونغرس قد قصد منح الإدارة سلطة تنظيم الذكاء الاصطناعي على مستوى الولايات عندما أقرّ تمويل النطاق العريض ستكون أيضًا مسألة قانونية مهمة. وتابع: "أعتقد أن لدى الإدارة فرصة تتراوح بين 30 و35% لنجاح هذا الأمر من الناحية القانونية". وقد أعرب بعض حكام الولايات الجمهوريين، بمن فيهم حاكمة أركنساس سارة هوكابي ساندرز، في السابق عن معارضتهم لتدخل الحكومة الفيدرالية في حظر قوانين ولاياتهم.

إضافة إلى هذا، يُكلّف الأمر التنفيذي وزارة العدل بالطعن في قوانين الولايات بدعوى انتهاكها للدستور من خلال التدخل في التجارة بين الولايات. وقد أيّدت شركة رأس المال الاستثماري أندريسن هورويتز هذا الرأي، مشيرةً إلى أن المحكمة العليا قد قضت بأن الدستور يُقيّد ضمنيًا سلطة الولايات في سنّ القوانين.

لكن المحاكم قد رفضت محاولات سابقة لعرقلة تشريعات الخصوصية على مستوى الولايات بالاستناد إلى الجزء المعروف من الدستور باسم "بند التجارة الكامن"، حسبما قال سليد بوند، المسؤول السابق في وزارة العدل الذي يعمل مع مجموعة "Americans for Responsible.

أكمل القراءة

للرجال.. الشاي والكاكاو يقللان مشكلات صحية يسببها الجلوس لساعات طويلة

 لم يتم إجراء نفس التجربة على النساء نظراً للتغيرات الهرمونية

للرجال.. الشاي والكاكاو يقللان مشكلات صحية يسببها الجلوس لساعات طويلة

توصلت دراسة بريطانية إلى أن تناول الأغذية والمشروبات الغنية بمادة الفلافانول مثل الشاي والكاكاو والتفاح والتوت يساعد في حماية الشرايين من المشكلات الصحية التي قد تنجم عن الجلوس لساعات طويلة.

وأصبح الجلوس لساعات طويلة سمة من سمات الحياة العصرية، حيث يقضي البالغون ما يقدر بست ساعات يومياً في وضعية الجلوس، علماً بأن هذه الفترة من الخمول تقلل تدفق الدم وعمل الشرايين بالشكل الصحيح. وأثبتت دراسات سابقة أن تراجع عمل الشرايين بنسبة 1% فقط حسب قياسات الطبقة الداخلية للأوعية الدموية (إف إم دي) يزيد بنسبة 13% من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية.

تعبيرية عن جلوس الرجال لفترات طويلة

وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Journal of Physiology، اختبر الباحثون تأثير تناول مشروب كاكاو غني بالفلافانول (695 غرام)، أو مشروب منخفض الفلافانول (5.6 غرام) على أربعين متطوعاً من بينهم عشرون يتمتعون بلياقة بدنية مرتفعة قبل الجلوس لمدة ساعتين متواصلتين. ولم يتم إجراء نفس التجربة على النساء نظراً لأن التغيرات الهرمونية في جسم المرأة خلال فترة الدورة الشهرية قد تؤثر على وظيفة الفلافانول في الجسم.

وتبين من الدراسة أن المجموعة التي تناولت المشروب الغني بالفلافانول لم يحدث لديها تراجع في قياسات الطبقة الداخلية للأوعية الدموية سواء في اليدين أو القدمين، بعكس المجموعة التي تناولت مشروب منخفض الفلافانول، حيث بالنسبة لهم تسجيل تراجع في قياسات الطبقة الداخلية للأوعية وارتفاع في ضغط الدم وتراجع في معدل تدفق الدم مع نقص الأكسجين في عضلات الساقين.

ونقل الموقع الإلكتروني "سايتيك ديلي" المتخصص في الأبحاث العلمية عن الطبيب سام لوكاس أخصائي الأوعية الدماغية بـ"جامعة برمينغهام" في بريطانيا قوله: "لقد أثبتت التجربة أن ارتفاع مستوى اللياقة لا يقي من الأضرار المؤقتة التي تنجم عن الجلوس لساعات طويلة في حالة تناول مشروب منخفض الفلافانول، في حين أن تناول المشروبات الغنية بالفلافانول يقلل من أضرار الجلوس لفترة طويلة سواء لمن يتمتعون بلياقة بدنية مرتفعة أو لا".

أكمل القراءة

توضيح رسمي.. حقائق بشأن المتحف المصري الجديد

 المتحف المصري الكبير

توضيح رسمي.. حقائق بشأن المتحف المصري الجديد

في ضوء ما تم تداوله مؤخرا على بعض منصات ومواقع التواصل الاجتماعي من منشورات متعلقة بالمتحف المصري الكبير، تود وزارة السياحة والآثار توضيح عدد من الحقائق، حرصا على إطلاع الرأي العام على الصورة الكاملة، وتأكيدا على التزام الدولة المصرية بإدارة هذا الصرح الثقافي العالمي وفق أعلى المعايير الدولية.

وتؤكد الوزارة أن المتحف المصري الكبير يواصل استقبال زائريه بانتظام وفقا لمواعيد العمل الرسمية المعمول بها منذ افتتاحه للجمهور في يوم 4 من نوفمبر الماضي، دون أي تغيير، وأن حركة الزيارة تسير بصورة طبيعية ومنظمة. وقد شهد المتحف منذ افتتاحه إقبالا ملحوظا من الزائرين المصريين والأجانب، بما يعكس الاهتمام الكبير بهذا المشروع الحضاري الفريد، حيث بلغ متوسط عدد الزائرين حتى الآن 15 ألف زائر يوميا وهو ما يتناسب مع الطاقة القصوى لاستيعاب الزائرين والكثافة في مختلف أوقات الزيارة.

وفي هذا الإطار، وحرصا من وزارة السياحة والآثار على تنظيم حركة الزائرين داخل المتحف بما يتوافق مع طاقته الاستيعابية، وضمان انسيابية الدخول والخروج، والحفاظ على راحة وأمان الزائرين، وتحسين جودة التجربة السياحية، والحفاظ على مقتنياته الأثرية، فقد تقرر، اعتبارًا من الأول من ديسمبر الجاري تطبيق نظام الحجز الإلكتروني الحصري لتذاكر دخول وزيارة المتحف، وإيقاف بيع التذاكر من منافذ البيع المباشر داخل المتحف.

ويتم الحجز من خلال الموقع الإلكتروني الرسمي للمتحف المصري الكبير وفق مواعيد زمنية محددة، ويجري متابعة منظومة الحجز أولا بأول من قِبل إدارة المتحف للتأكد من كفاءتها وانتظام العمل بها. وتؤكد الوزارة أن نظام الحجز الإلكتروني يعمل بكفاءة وسلاسة تامة، دون رصد أية أعطال فنية، ويتم متابعته بشكل مستمر لضمان تقديم أفضل مستوى من الخدمة.

أما بشأن الملاحظات المتعلقة ببعض الأرضيات الخارجية للمتحف، فتؤكد الوزارة أن هذه الملاحظات البسيطة، ناتجة عن التجهيزات والديكورات التي تم إقامتها لفعالية افتتاح المتحف. ويجري حاليًا العمل على إصلاحها في ضوء الاتفاق المبرم مع الشركة المنفذة لحفل الافتتاح وفقاً لخطة زمنية محددة وعلى مراحل متتالية، مع الالتزام الكامل بالمعايير الفنية المعتمدة، وبما يضمن عدم التأثير على حركة الزيارة أو تجربة الزائرين، وإعادة جميع العناصر إلى حالتها الأصلية.

وفيما أُثير بشأن تسرب مياه الأمطار إلى بهو المتحف المصري الكبير، توضح الوزارة أن تصميم بهو المتحف جاء وفق رؤية معمارية تعتمد على وجود فتحات في السقف بشكل هندسي يسمح استدامة دخول الإضاءة والتهوية الطبيعية إلى داخل البهو، وهو أحد العناصر الأساسية في التصميم المعماري للمتحف. ومن ثم، يُعد تسرب كميات محدودة من مياه الأمطار إلى البهو أثناء هطولها أمرا متوافقا مع التصميم ومتوقعاً في مثل ذات الوقت من العام.

أكمل القراءة

هل يوفر الذكاء الاصطناعي الوقت للعاملين؟ أوبن إيه آي تكشف حقيقة مخيبة للآمال

                          كشف تقرير للشركة عن نتيجة تخالف التوقعات السائدة

هل يوفر الذكاء الاصطناعي الوقت للعاملين؟ أوبن إيه آي تكشف حقيقة مخيبة للآمال

قدم تقرير حديث لشركة الذكاء الاصطناعي "أوبن إيه آي" نظرة معمقة حول كيفية استخدام الشركات لأدوات الذكاء الاصطناعي داخل المؤسسات، مستندًا إلى بيانات استخدام مجهولة المصدر لأكثر من مليون عميل من الشركات، بالإضافة إلى استطلاع رأي شمل 9,000 موظف في ما يقرب من 100 مؤسسة. ذكر التقرير أنه في المؤسسات التي شملها المسح، أفاد 75% من الموظفين بأن استخدام الذكاء الاصطناعي في العمل حسّن إما سرعة أو جودة إنتاجهم.

ويشير التقرير إلى أن "75% من المستخدمين أفادوا بقدرتهم على إنجاز مهام جديدة لم يكونوا قادرين على تنفيذها سابقًا"، بحسب تقرير لموقع "CNET" المتخصص في أخبار التكنولوجيا. ومع ذلك، قد لا تكون مكاسب الإنتاجية شاملة ومنتشرة على نطاق واسع كما كان متوقعًا، فبحسب التقرير، يوفر مستخدمو "ChatGPT Enterprise" أقل من ساعة واحدة يوميًا في المتوسط.

رغم الضجة الإعلامية المحيطة باستخدام الذكاء الاصطناعي في العمل، تشير أحدث بيانات "أوبن إيه آي" إلى أن المكاسب الواقعية بالنسبة لمعظم الموظفين لا يزال محدودًا. ويذكر التقرير أن مستخدمي "ChatGPT Enterprise" يوفرون في المتوسط نحو 40 إلى 60 دقيقة فقط في يوم العمل النشط.

وهذا ليس بالقليل، ولكنه لا يرقى إلى مستوى التحسين الجذري في الإنتاجية الذي كان يأمله الكثيرون. ففي يوم عمل حافل بالاجتماعات ورسائل البريد الإلكتروني وكثرة الأدوات، قد تبدو الساعة المُستعادة فائدة ضئيلة وليست نقلة نوعية في الإنتاجية.

يشير تقرير "أوبن إيه آي" إلى أن تبني الذكاء الاصطناعي داخل الشركات ينمو بوتيرة متسارعة. فقد زادت الرسائل الأسبوعية في "ChatGPT Enterprise" بنحو ثمانية أضعاف خلال العام الماضي، وارتفع استخدام سير العمل المنظم، مثل نماذج المهام العامة المخصصة، بمقدار 19 ضعفًا. وتتجه الشركات أيضًا نحو استخدام مطالبات أكثر تعقيدًا، حيث زاد استخدام رموز الاستدلال بأكثر من 320 ضعفًا.

ولكن النتائج لا تتناسب مع هذا النمو السريع. إذ يشير الموظفون إلى أنهم ينفذون بعض المهام بشكل أسرع -مثل حل مشكلات تكنولوجيا المعلومات، وإنشاء الحملات، وتحسينات الترميز- ومع ذلك، فإن المكاسب اليومية الإجمالية لا تزال تقارب ساعة واحدة في المتوسط فقط. وتُظهر بيانات "أوبن إيه آي" فجوة متزايدة بين المستخدمين "المتقدمين" -الذين تُعرّفهم "أوبن إيه آي" بأنهم أولئك الذين يندرجون ضمن أعلى 5% من المستخدمين من حيث كثافة التبني - والموظف العادي.

ويرسل الموظفون من المستخدمين المتقدمين حوالي رسائل أكثر بحوالي ست مرات مقارنة بالمستخدم العادي. وليس من المستغرب أن هؤلاء المستخدمين المتقدمين يحققون مكاسب أكبر تتجاوز 10 ساعات أسبوعيًا. فهم يبنون سير عمل حول الذكاء الاصطناعي، ويؤتمتون المهام الروتينية، ويحوّلون الأداة إلى زميل يعتمد عليه بدلًا من مساعد عرضي. ومع ذلك، فإن يمكن القول إن توفير نحو ساعتين يوميًا لا يزال يُعد متوسطًا نسبيًا.

تُقدّم "أوبن إيه آي" التقرير على أنه لمحة عن وضع الذكاء الاصطناعي في المؤسسات اليوم، وليس حكمًا نهائيًا. وتشير الشركة إلى أن المكاسب المستقبلية قد لا تنبع من النموذج نفسه، بل من كيفية إعادة تشكيل المؤسسات للعمليات وسير العمل بما يتوافق معه. لكن بالنسبة لمعظم العاملين، لا يزال الذكاء الاصطناعي مجرد أداة مساعدة مفيدة، لكنه ليس تحويليًا.

أكمل القراءة

ريال مدريد ينفجر.. نلعب في دوري نيغريرا "القذر" بإدارة كاتالونية

فينيسيوس كان ممتعضاً من قرارات الحكم

 ريال مدريد ينفجر.. نلعب في دوري نيغريرا "القذر" بإدارة كاتالونية

أعرب ريال مدريد عن غضبه الشديد من مستوى التحكيم في إسبانيا، مشدداً على أنه "يشارك في دوري نيغريرا القذر" متهماً الحكام بتقييد يد الفريق حتى لا يتمكن من المنافسة على اللقب.

وجاء غضب الفريق الأبيض بعد عدم احتساب ركلة جزاء "واضحة" لريال مدريد في الشوط الثاني أمام ألافيس، يوم الأحد، بالدوري الإسباني، إذ لم تستدعِ تقنية الفيديو "فار" حكم المباراة لمشاهدة اللقطة، وهو ما أغضب النادي العاصمي الذي اختار منع اللاعبين من التحدث إلى وسائل الإعلام في المنطقة المختلطة بعد اللقاء الذي انتهى بفوز الفريق 2-1 على المستضيف ألافيس، وذلك لمنع اللاعبين من قول أشياء قد تؤدي إلى معاقبتهم وبالتالي إيقافهم.

كما أن تشابي ألونسو، مدرب ريال مدريد، سخر من اللقطة وتصرف الحكم في المؤتمر الصحافي عقب اللقاء، وقال: قد مر فينيسيوس بسرعة من المدافع، وتعرض لاحتكاك، أنا متفاجئ للغاية لعدم توجه الحكم إلى حكم الفيديو المساعد "فار". على الرغم من ذلك لم يلجأ حتى إلى تقنية الفيديو المساعد في تلك اللعبة، ومع ذلك، لا يفاجئنا الأمر وسنمضي قدماً.

فيما استخدم ريال مدريد القناة الرسمية للنادي للهجوم على منظومة التحكيم، وقال: حكم المباراة غارسيا فيردورا تم التأكيد على أنه كاتالوني وأنه دعي لتحكيم كأس غامبر في برشلونة هذا الموسم ضد كومو، بالنسبة لحكم تقنية الفيديو غونزاليس فورتيس فتكررت كلماته في مناسبات عديدة قبل نهائي كأس الملك الأخير، والذي فسر على أنه تهديد لريال مدريد، لذلك علينا أن نبدأ باتخاذ إجراءات، لن نستمر في السماح لما يحدث بأن يتكرر مجدداً، لن نستمر في تحمل كل ذلك.

وأضافت قناة النادي بعد المباراة: هذا هو دوري نيغريرا القذر، مدريد ينافس ويده مقيدة، ما حدث في المباراة ليس خطأً بشرياً، إنها ركلة جزاء واضحة، ما حدث يؤكد أن أطفال نيغريرا ما زالوا يديرون المباريات.

وزاد ريال مدريد عبر قناته الرسمية: لقد كان الأمر بلا خجل، واضحاً جداً وتافهاً، هم يضرون بريال مدريد بطريقة فادحة جداً، تم تقييد الـ "فار" تماماً، يجب منع غونزاليس فورتس من التحكيم مجدداً، يجب معاقبته، كان يجب أن يحدث ذلك منذ نهائي كأس الملك، هذا يسمى عدم احترام لأحد أهم أعمدة كرة القدم الإسبانية الذي يحظى بالاحترام في جميع دول العالم باستثناء هنا، إذ يتم معاملته بطريقة سيئة.

أكمل القراءة

حُكم روسي يضع غوغل في مأزق مالي بفرنسا

يتعلق الأمر بصدور 3 أحكام في موسكو ضدها بين عامي 2024 و2025

حُكم روسي يضع غوغل في مأزق مالي بفرنسا

تلقت الجهة المسؤولة عن إدارة أعمال شركة غوغل المتوقفة في روسيا قرارًا بتجميد مؤقت لأصول للشركة بقيمة تقارب 110 ملايين يورو (129 مليون دولار أميركي) في فرنسا، وذلك وفقًا لأوامر رسمية اطلعت عليها رويترز.

وتمثل هذه الخطوة محاولة نادرة من السلطات الروسية لاستخدام القنوات القانونية لاستهداف أصول شركات غربية في الخارج، في ظل تصاعد التوترات بشأن الاستخدام المحتمل للأصول الروسية المصادَرة في أوروبا.

وتتعلق الإجراءات المتخذة ضد "غوغل فرنسا" بأسهم تابعة لشركة غوغل إنترناشونال، وقد سعت للحصول عليها "غوغل روسيا"، من خلال الجهة القضائية التي عينتها المحكمة لإدارة أعمالها. وتُظهر أوامر المُحضّر القضائي الفرنسي أن هذا الإجراء يستند إلى ثلاثة أحكام صادرة بين عامي 2024 و2025 عن محاكم التحكيم في موسكو، الخاضعة لأحكام القانون التجاري الدولي.

وقال ويليام جولي، المحامي الذي يمثل المصفّي القضائي في مكتب المحاماة الفرنسي "WJ Avocats"، إن محكمة روسية خلصت إلى إدانة "غوغل" بدفع توزيعات أرباح غير قانونية في عام 2021 بلغت قيمتها نحو 10 مليارات روبل (126 مليون دولار). وأضاف جولي أن المصفّي الروسي يسعى أيضًا إلى تنفيذ الأحكام في إسبانيا وتركيا وجنوب إفريقيا.

وتواجه "غوغل"، التي تبلغ القيمة السوقية لأسهم شركتها الأم ألفابت حوالي 3.8 تريليون دولار، غرامات متعددة من موسكو، بينما أعلنت "غوغل روسيا" إفلاسها في عام 2022 عندما صادرت السلطات حسابها المصرفي، بعد أشهر من الغزو الروسي لأوكرانيا. ويفرض أمر المُحضّر الفرنسي تجميدًا مؤقتًا، ويلزم القانون الفرنسي المحامين ببدء إجراءات الحصول على اعتراف رسمي في غضون شهر واحد وإلا سينتهي سريان التجميد. وقال جولي إنه سيتم تقديم هذه الوثائق إلى المحكمة في الأيام المقبلة، وسيتم إخطار "غوغل فرنسا" أيضًا.

وأوضح جولي أن محكمة باريس القضائية ستنظر بعد ذلك في منح اعتراف رسمي بقرارات التحكيم الأجنبية وتفويض بتنفيذها، وهي عملية قد تستغرق عامًا ونصف. وأشار إلى أن "غوغل" يمكنها الطعن في قرار التجميد المؤقت أمام قاضي التنفيذ. وإذا مُنح إذن الاعتراف والتنفيذ، فقد تُصادَر الأموال المجمّدة للوفاء بأحكام محكمة التحكيم، على حد قوله.

أكمل القراءة

ديزني تعيد تشكيل محتوى هوليوود باستثمار بمليار دولار في أوبن أيه آي

                                                      الشراكة ستستمر لمدة 3 سنوات

ديزني تعيد تشكيل محتوى هوليوود باستثمار بمليار دولار في أوبن أيه آي

ستستثمر والت ديزني مليار دولار في "أوبن أيه آي" وستسمح للشركة الناشئة باستخدام شخصيات من عوالم حرب النجوم (ستار وورز) وبيكسار ومارفل في صانع مقاطع الفيديو الخاص بها "سورا" الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي، في صفقة يمكن أن تعيد تشكيل صناعة المحتوى في هوليوود.

وتعد الشراكة، التي أُعلن عنها يوم الخميس والتي تستمر لمدة ثلاث سنوات، خطوة مهمة في تبني هوليوود للذكاء الاصطناعي التوليدي، متخطية بذلك مخاوف بشأن تأثير الذكاء الاصطناعي على الوظائف الإبداعية وحقوق الملكية الفكرية. 

وفي إطار صفقة الترخيص، سيبدأ تطبيقا "سورا" و"شات جي بي تي إيمدجز" في صنع مقاطع فيديو باستخدام شخصيات ديزني المرخصة مثل ميكي ماوس وسندريلا وموفاسا، بدءًا من أوائل العام المقبل، بحسب ما أوردته "رويترز".

وقال بوب إيغر الرئيس التنفيذي لديزني: "من خلال هذا التعاون مع أوبن إيه آي سنوسع نطاق سردنا للقصص بشكل مدروس ومسؤول من خلال الذكاء الاصطناعي التوليدي، مع احترام وحماية المبدعين وأعمالهم". وتتضمن الصفقة أيضا قيودًا للحماية من تصوير الشخصيات في مواقف غير لائقة. وقال مصدر مطلع إن ديزني تخطط أيضًا لاستخدام أدوات أوبن إيه آي لأغراض داخلية لدعم إنتاج الأفلام، إذ تتطلع إلى زيادة الكفاءة.

وتأتي هذه الشراكة بعد انتقادات من وكالة كرييتف آرتستس، وهي وكالة المواهب الأولى في هوليوود، لشركة أوبن أيه آي لتعريضها الفنانين "لمخاطر كبيرة" من خلال تطبيق سورا وتساؤلها عما إذا كان سيتم تعويض المبدعين عن عملهم.

أكمل القراءة

قضية هزت كاليفورنيا.. تسوية بالملايين بعد وفاة طفلة جوعا

  محكمة أميركية

قضية هزت كاليفورنيا.. تسوية بالملايين بعد وفاة طفلة جوعا

توصلت دعوى قضائية بشأن وفاة فتاة (11 عاما) في ولاية كاليفورنيا الأميركية، تردد أنها تعرضت للتعذيب والتجويع على يد عائلتها بالتبني، إلى تسوية بقيمة إجمالية قدرها 31.5 مليون دولار، الجمعة، من مدينة ومقاطعة سان دييغو بالإضافة إلى مجموعات أخرى.

وتم رفع الدعوى نيابة عن شقيقتين أصغر من أرابيلا ماكورماك التي توفيت في أغسطس 2022. وكانت الفتاتان في السادسة والسابعة في ذلك الوقت. وتواجه أمهم بالتبني ليتيشيا ماكورماك ووالديها أديلا وستانلي توم اتهامات بالقتل والتآمر وإساءة معاملة الأطفال والتعذيب.

وقد ردوا على الاتهامات بتأكيد أنهم غير مذنبين في كل التهم المنسوبة إليهم ولا تزال قضيتهم الجنائية مستمرة. وزعمت الدعوى القضائية وجود فشل منهجي في جميع أنحاء المدينة والعديد من الوكالات والمنظمات بسبب عدم الإبلاغ عن إساءة معاملة أرابيلا ماكورماك.

وقال كريج ماكليلان محامي الشقيقتين إن التسوية تشمل 10 ملايين دولار من مدينة سان دييغو و10 ملايين دولار من مقاطعة سان دييغو و8.5 مليون دولار من أكاديمية باسيفيك كوست و3 ملايين دولار من "روك تشيرش". وكانت المدرسة تشرف على تعليم أرابيلا ماكورماك في المنزل. وقال ماكليلان: "سيكون المبلغ كافيا لرعاية الفتاتين لبقية حياتهما لكنها لن تكون كافية ولن تكون كافية أبدا لاستبدال شقيقتهما، ولن تمحو ذكريات ما تعرضتا له".

أكمل القراءة

راتب تيم كوك رئيس أبل يتيح له شراء منزل بمئات الآلاف من الدولارات كل يومين

                                        تيم كوك الرئيس التنفيذي لشركة أبل 

راتب تيم كوك رئيس أبل يتيح له شراء منزل بمئات الآلاف من الدولارات كل يومين

بينما يُراقب المواطنون الأميركيون ميزانياتهم للغذاء ويؤجلون مشترياتهم الكبيرة، يحصل كبار المديرين التنفيذيين على رواتب قياسية. ويكسب تيم كوك، الرئيس التنفيذي لشركة أبل، على سبيل المثال، أكثر من متوسط الدخل السنوي للمواطن الأميركي في أقل من يوم عمل.

لقد قطعت "أبل"، التي أصبحت الآن عملاقًا تقنيًا بقيمة 4.1 تريليون دولار، شوطًا طويلًا منذ طرحها للاكتتاب العام قبل 45 عامًا. وتحت قيادة كوك، أصبحت ثاني أكبر شركة في العالم من حيث القيمة السوقية، وينعكس ذلك على راتبه.

وارتفع راتب كوك السنوي إلى 74.6 مليون دولار في عام 2024، بزيادة قدرها 18% عن 63.2 مليون دولار في العام السابق، بحسب تقرير لمجلة فورتشن. ويتألف راتب كوك الضخم من 58.1 مليون دولار في شكل أسهم، و12 مليون دولار في شكل حوافز غير مرتبطة بالأسهم، و1.5 مليون دولار في شكل تعويضات أخرى.

على الرغم من كونه أحد أعلى الرؤساء التنفيذيين أجرًا في العالم اليوم، إلا أن راتبه الحالي لا يُقارن بما كان يتقاضاه سابقًا. ففي عام 2022، حصل كوك على ما يقارب 100 مليون دولار، ويعود ذلك في معظمه إلى مكافآت الأسهم، لكن راتبه انخفض في العام التالي بعد ردود فعل غاضبة من موظفي أبل ومساهميها.

وعند مقارنته براتب المواطن الأميركي العادي، يظهر الفرق بشكل كبير. فبحزمة تعويضات تبلغ 74.6 مليون دولار، يحتاج كوك حوالي سبع ساعات عمل فقط ليتجاوز دخل العامل الأميركي العادي، الذي يبلغ راتبه السنوي 62,088 دولار، وفقًا لبيانات الأجور الصادرة عن مكتب إحصاءات العمل الأميركي للربع الأول من عام 2025. وفي غضون 30 دقيقة، وهي المدة التي يستغرقها معظم الناس للوصول إلى مكاتبهم، يكون كوك قد كسب بالفعل 4,256 دولارًا إضافية، أي أكثر مما ادخره معظم الأميركيين كاحتياطي لحالات الطوارئ.

وبينما قد يستغرق الأميركيون عقودًا لتوفير مبلغ لشراء منزل، يمكن للرئيس التنفيذي لشركة أبل تحمّل تكاليفه بعد عطلة نهاية أسبوع واحدة فقط. إذ يحتاج كوك حوالي 2.15 يوم ليجمع 439,000 دولار، وهو متوسط سعر منزل في الولايات المتحدة، وفقًا لأداة جديدة لحساب رواتب الرؤساء التنفيذيين من موقع "Resume.io". وحتى عند شراء منتجات شركته الخاصة -والتي تُعتبر من الرفاهيات بالنسبة لمعظم الناس، حيث يصل سعرها إلى آلاف الدولارات- لا يُشكل ذلك عبئًا ماليًا يُذكر.

ففي غضون 21 دقيقة فقط، يكسب كوك ما يكفي لشراء جهاز "MacBook Pro" بقيمة 3000 دولار؛ وفي أقل من ثماني دقائق، يمكنه شراء هاتف آيفون 17 برو بقيمة 1100 دولار. وكان كوك سابع أعلى الرؤساء التنفيذيين أجرًا في الولايات المتحدة، مباشرةً بعد ساتيا ناديلا، الرئيس التنفيذي لشركة مايكروسوفت، الذي بلغ دخله 79.1 مليون دولار.

أكمل القراءة

واشنطن تفتح تحقيقاً في وفيات يشتبه بارتباطها بلقاحات كورونا

           وفيات قد تكون مرتبطة بلقاحات كوفيد-19                             

واشنطن تفتح تحقيقاً في وفيات يشتبه بارتباطها بلقاحات كورونا

أعاد إعلان إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية (FDA) فتح تحقيق في وفيات قد تكون مرتبطة بلقاحات كوفيد-19 الجدل حول ملف السلامة إلى الواجهة من جديد، خاصة أن المراجعة تشمل فئات عمرية مختلفة. وتأتي أيضاً في وقت تشهد فيه السياسة الصحية في الولايات المتحدة تحولات ملحوظة. وتترقب الأوساط الطبية ما ستكشف عنه هذه المراجعة الواسعة التي تمس واحداً من أكثر الملفات حساسية منذ بدء الجائحة.

وقال متحدث باسم وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأميركية، أمس الثلاثاء، إن إدارة الأغذية والعقاقير تحقق في وفيات يُحتمل أن تكون مرتبطة بلقاحات كوفيد-19 في فئات عمرية مختلفة ضمن مراجعة لإجراءات السلامة. فيما لم توضح الوزارة بعد الفئات العمرية التي سيشملها تحقيق الإدارة. وكان مارتي ماكاري مفوض إدارة الأغذية والعقاقير قال في وقت سابق إن الإدارة تتحرى أمر هذه الوفيات بين الشبان.

وفاة ما لا يقل عن 10 أطفال

وأخبر كبير المسؤولين الطبيين والعلميين في الإدارة فيناي براساد الموظفين في مذكرة الشهر الماضي بأن لقاحات كوفيد ربما ساهمت في وفاة ما لا يقل عن 10 أطفال بسبب التهاب القلب، وأعلن عن خطط لتشديد الرقابة على اللقاحات. في حين لم تكشف المذكرة عن الحالة الصحية للأطفال أو الشركات المصنعة للقاحات المعنية. واستندت النتائج التي لم تُنشر في دورية طبية تخضع لمراجعة النظراء، إلى تحليل أولي لما مجموعه 96 حالة وفاة بين 2021 و2024.

                                                 فيروس كورونا كوفيد-19          

وكررت شركة "موديرنا" بيانها السابق بأنه لا توجد مخاوف جديدة أو غير معلنة تتعلق بالسلامة لدى الأطفال أو النساء الحوامل فيما يتعلق بلقاح كوفيد-19 القائم على الحمض النووي الريبي المرسال (سبايكفاكس).

وبالمثل أكدت شركة "فايزر" على سلامة وفعالية لقاح كوفيد آخر يعتمد على الحمض النووي الريبي المرسال تسوقه مع شريكتها "بيونتيك". وغير وزير الصحة روبرت إف. كنيدي جونيور سياسة الحكومة بشأن لقاحات كوفيد تغييراً جذرياً، مما حد من إمكان الحصول عليها لمن يبلغون 65 عاماً أو أكبر، وكذلك الذين يعانون من حالات مرضية كامنة.

أكمل القراءة

10 أوامر لشات جي بي تي يمكن استخدامها للمساعدة في كسب المال

                         شعار "ChatGBT" في خلفية مجسمات لأشخاص يستخدمون أجهزة

10 أوامر لشات جي بي تي لزيادة دخلك في وقت قصير

مع كثرة توافر أدوات الذكاء الاصطناعي المجانية، يسعى المستخدمون إلى إيجاد طرق لتحقيق دخل داخلي باستخدام هذه الأدوات. وبالنظر إلى أن روبوت الدردشة "شات جي بي تي"، الذي طورته شركة أوبن إيه آي.

وهو أول هذه الأدوات وأكثرها استخدامًا، يتساءل كثيرون عن طبيعة الأوامر التي يجب أعطاؤها لروبوت الدردشة ليساعدهم على كسب المال.وهناك 10 أوامر يمكن إدخالها لشات جي بي تي قد تساعدك على تحقيق دخل إضافي، بحسب تقرير لمنصة ميديام.

1- قاعدة 80/20 للمشروعات الجانبية المربحة

الأمر الذي يجب إعطائه لشات جي بي تي: "أرغب في تحقيق دخل إضافي من خلال (أدخل المشروع الجانبي). حدد وشارك أهم 20% من الإجراءات التي ستولد 80% من الدخل في هذا المشروع الجانبي. قدِّم لي خطة تنفيذ خطوة بخطوة للبدء اليوم".

2- مخطط تحقيق الدخل من المهارات

الأمر: "أمتلك مهارات في (أدخل اسم المهارة). ابحث عن أفضل الطرق لتحقيق الدخل من هذه المهارة عبر الإنترنت وخارجه. أرني منصات يمكنني من خلالها الحصول على عملاء، وأنشئ خطة عمل لمدة 30 يومًا لبدء الربح".

3- مُولّد دخل سلبي

الأمر: "أريد بناء مصدر دخل سلبي. بناءً على ميزانيتي البالغة (أدخل حجم المبلغ) ووقتي المتاح (أدخل عدد الساعات أسبوعيًا)، اقترح أفكارًا واقعية ومُجربة للدخل السلبي، وأعطني خطة تنفيذ خطوة بخطوة لبدء الربح خلال 60 يومًا". ومصدر الدخل السلبي يشير إلى المال الذي يمكن كسبه بشكل مستمر تقريبًا دون الحاجة إلى العمل بشكل يومي أو مباشرة للحصول عليه.

4- خطة مشروع جانبي يتطلب 10 دقائق يوميًا

الأمر: "لدي فقط 10 دقائق يوميًا للعمل على مشروع جانبي. بناءً على مهاراتي في (اكتب المهارة) واهتماماتي في (اكتب الاهتمام)، أوصِ بمشروع جانبي مربح جدًا يتناسب مع جدول أعمالي. أنشئ لي خطة عمل يومية تساعدني على البدء في الكسب خلال 30 يومًا".

5- مسرّع نجاح العمل الحر

الأمر: "أرغب في بدء عمل حر ولكن لا أعرف من أين أبدأ. بناءً على مهاراتي في (اكتب اسم المهارة)، أوصِ بأفضل منصات العمل الحر والخدمات عالية الطلب التي يمكنني تقديمها. وقدِّم لي نصًا لجذب العملاء ذوي الأجور العالية".

6- تحقيق الدخل من المنتجات الرقمية

الأمر: "أرغب في إنشاء وبيع منتج رقمي متعلق بـ (اكتب المجال). اقترح أفضل نوع من المنتجات (مثل كتاب إلكتروني، دورة تعليمية، قوالب)، وضع خطة خطوة بخطوة لإنشاء المنتج، وقدم لي استراتيجية لبيعه عبر الإنترنت بميزانية تسويقية منخفضة".

7- التجارة الإلكترونية والطباعة عند الطلب

الأمر: "أرغب في بدء مشروع تجارة إلكترونية أو طباعة عند الطلب برأس مال منخفض. أوصِ بأفضل المنصات والمنتجات للبيع، وأنشئ خطة إطلاق لتحقيق أول مبيعات خلال 30 يومًا بأقل استثمار ممكن".

8- تحقيق الدخل من وسائل التواصل الاجتماعي

الأمر: "أريد كسب المال من (اكتب اسم منصة التواصل الاجتماعي). حدد أسرع طرق تحقيق الدخل وأكثرها ربحية (مثل التسويق بالعمولة، المحتوى المدفوع، رعاية العلامات التجارية). قدِّم لي خطة محتوى يومية تجذب الجمهور وتزيد من الإيرادات".

9- التدفق النقدي للأعمال المحلية

الأمر: "أرغب في بدء مشروع محلي مربح برأس مال منخفض. بناءً على موقعي في (اكتب اسم المدينة)، اقترح أفكار مشروعات مطلوبة بكثرة وتتطلب رأس مال قليل. قدِّم لي خارطة طريق للتحقق من الفكرة، الإطلاق، والحصول على أول عملاء خلال 30 يومًا".

10- مصادر الدخل باستخدام الذكاء الاصطناعي

الأمر: "أرغب في استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي لتحقيق دخل إضافي. أرني طرقًا حقيقية وفعالة لكسب المال من الذكاء الاصطناعي في 2024 (مثل المحتوى المولّد بالذكاء الاصطناعي، خدمات الأتمتة، روبوتات الدردشة المدعومة بالذكاء الاصطناعي). قدّم لي خطة خطوة بخطوة للبدء في الكسب خلال شهر".

أكمل القراءة

كيف تكتشف نقص "فيتامين الشمس"؟ إشارات مبكرة لا تهملها

                                                        أهمية فيتامين د 

كيف تكتشف نقص "فيتامين الشمس"؟ إشارات مبكرة لا تهملها

يُعرف "فيتامين د" بـ"فيتامين الشمس" لأنه يتكوّن في الجلد عند التعرض لأشعة الشمس. ورغم أهميته لصحة العظام والمناعة والعضلات والدماغ، يعاني كثيرون حول العالم نقصه، خصوصاً في البلدان ذات الطقس البارد أو قليل الشمس. 

وتوصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا الجميع بتناول مكملات "فيتامين د" خلال الخريف والشتاء، بينما يُنصح الأطفال حتى سن الرابعة بتناولها طوال العام.أهمية "فيتامين د"، ويُعدّ "فيتامين د" أساسياً لامتصاص الكالسيوم وبناء العظام، كما يساهم في دعم المناعة، وتقوية العضلات، وحماية الدماغ، وقد يرتبط نقصه بأمراض مزمنة مثل السرطان وأمراض القلب والتصلب اللويحي. وفيما يلي أبرز العلامات التي قد تكشف نقصه:

1. التعب المستمر

تشير دراسات عدة إلى ارتباط نقص "فيتامين د" بالإرهاق المزمن. ففي دراسة على ممرضات، كانت 89% منهن يعانين تدنّي مستوياته، وقد ارتبط ذلك بالتعب. لكن خبراء يؤكدون أن التعب عرض واسع الأسباب، ولا يُعزى إلى نقص الفيتامين إلا إذا كان مستواه أقل من 50 نانومول/لتر.

2. تكرار نزلات البرد

يرتبط نقص "فيتامين د" بضعف المناعة وزيادة احتمالات العدوى. وتشير بعض الدراسات إلى أن المكملات قد تقلل التهابات الجهاز التنفسي، وإن كان هذا الأثر متبايناً بين الأبحاث.

3. آلام العظام

يلعب الفيتامين دوراً مهماً في تكوين العظام. ونقصه الشديد قد يؤدي إلى "لين العظام"، المصحوب بألم وضعف عضلي، بينما لا يُعدّ الألم بالضرورة علامة على هشاشة العظام نفسها.

4. آلام العضلات

قد يُسهم نقص الفيتامين في آلام العضلات، نظراً لوجود مستقبلاته في الخلايا العصبية المسؤولة عن الشعور بالألم. وقد أشارت دراسة إلى أن 71% من المصابين بألم مزمن كانوا يعانون نقصه.

5. بطء التئام الجروح

يلعب "فيتامين د" دوراً في مكافحة الالتهاب وترميم الجلد؛ لذلك يؤدي نقصه إلى بطء الشفاء. كما أظهرت دراسات تحسناً ملحوظاً في التئام الجروح لدى مرضى السكري بعد تناول المكملات.

6. تساقط الشعر

يرجّح أن يكون للفيتامين دور في تساقط الشعر، خصوصاً في حالات الثعلبة البقعية. وأظهرت دراسة أن وضع "فيتامين د" الاصطناعي لمدة 12 أسبوعاً عزّز نمو الشعر.

7. زيادة الوزن

رغم أن زيادة الوزن ترتبط أساساً بالسعرات الحرارية، فإن بعض الأبحاث تشير إلى أن نقص "فيتامين د" شائع بين الأشخاص الذين يعانون السمنة، وقد يؤثر في استقلاب الجسم، إلا أن العلاقة لا تزال قيد الدراسة.

8. تراجع الحالة المزاجية

توجد مستقبلات الفيتامين في مناطق مسؤولة عن تنظيم المزاج في الدماغ. وقد ربطت دراسات انخفاضه بزيادة أعراض القلق والاكتئاب، فيما أشارت أخرى إلى إمكانية تحسن الحالة بعد تناول المكملات. وفي ظل انتشار نقص "فيتامين د" عالمياً، ينصح الخبراء بإجراء فحص دم للتأكد من مستوياته، خصوصاً لمن يعانون أعراضاً مزمنة أو يعيشون في مناطق قليلة التعرض للشمس.

أكمل القراءة

المصريون فقدوا اهتمامهم بليفربول بعد استبعاد صلاح

المصريون فقدوا اهتمامهم بليفربول بعد استبعاد صلاح

المصريون يقاطعون ليفربول بعد أزمة صلاح

كانت مباريات ليفربول تجذب حشوداً غفيرة في أحد مقاهي القاهرة لكن مع استبعاد محمد صلاح فضل مشجعوه المصريون لعب الورق أو تصفح هواتفهم بدلاً من مشاهدة الفريق الإنجليزي يلعب.

وجّه معشوق الجماهير المكنى "مو" انتقاداً حاداً وغير معتاد نهاية الأسبوع لمدربه الهولندي آرني سلوت، بعد أن بقي على دكة البدلاء ثلاث مباريات متتالية، إذ قال للصحافيين: تم "التضحية بي" من قبل النادي الذي اعتبره بيتي منذ سبع سنوات ونصف.

وفي مقهى بحي شبرا الصاخب في القاهرة، عُرضت مساء الثلاثاء مباراة ليفربول التي كانت تجذب حشوداً كبيرة، على شاشة مثبتة، بمواكبة خجولة جداً. يجلس عدد قليل من الزبائن بعضهم منشغل بهاتفه، وآخرون يلعبون الورق، بالكاد يلقون نظرة على الفريق الأحمر يلعب من دون نجمهم الأبرز الذي استبعده فريقه بعد تصريحه الناري.

قال عادل سامي (40 عاماً) وهو أحد عشاق صلاح القدامى الذي يتذكر كيف كان المقهى يغصّ بالرواد في سنوات تألق اللاعب لـ"فرانس برس": نشعر بالحزن بالطبع. إنه لا يستحق ما يحدث له. واستبعد ليفربول المهاجم المصري البالغ 33 عاما من قائمته في الفوز الصعب على إنتر الإيطالي 1-0 ضمن الجولة السادسة من دوري أبطال أوروبا الثلاثاء بعد انتقاداته غير المعتادة لسلوت.

وقال إسلام حسني (36 عاماً) الذي يساعد في إدارة المقهى العائلي إن الشارع خارج المقهى كان يكتظ بالمشجعين، وأضاف: عدد الذين كانوا يتابعون وقوفاً أكثر من الجالسين على الكراسي كلما لعب صلاح. كان المقهى يمتلئ كما في مباراة قمة بين الأهلي والزمالك، لكن الآن لا يأتي أحد لأنهم يعرفون أنه لن يلعب. وخلال حديث إسلام طلب أحد الزبائن بهدوء من العاملين تحويل القناة إلى مباراة أخرى.

وقاد صلاح ليفربول إلى العودة للقمة منذ انضمامه إلى النادي عام 2017، إذ فاز بلقبين في الدوري، وبلقب في دوري أبطال أوروبا، وأضاف أيضاً كأس الاتحاد وكأس الرابطة وكأس العالم للأندية. ويحتل صلاح المركز الثالث في قائمة هدافي ليفربول عبر التاريخ بـ250 هدفاً في 420 مباراة، أما بالنسبة للمصريين فهو أعظم ما أنجبته ملاعبهم.

لكن هذا الموسم، عانى صلاح من تراجع مستواه، فلم يسجل سوى 5 أهداف في 19 مباراة، فيما فاز ليفربول بخمس من مبارياته الـ16 الأخيرة في جميع المسابقات، ليتراجع إلى المركز الثامن في دوري الأبطال برصيد 12 نقطة. وخيمت مشاعر الإحباط على الزبائن في المقهى، إذ قال محمد عبدالعزيز: كريستيانو رونالدو، ليونيل ميسي ولامين يامال والعديد من اللاعبين يواجهون فترات سقوط في الأداء، لكنهم يواصلون اللعب.

أما شادي هاني فهو يستغرب من جلوس صلاح على مقاعد البدلاء، إذ قال: لا أحد يشعر بالرضا تجاه ما يحصل، ومحمد صلاح نجم كبير وكل مصر تتشرف به، نجم مصري لا تتم معاملته بهذه الطريقة، وجميعنا نريد أن نصبح مثله، وعندما يحصل هذا الأمر من المؤكد أننا جميعا نشعر بالحزن والانزعاج.وختم بحزم: حان وقت رحيل صلاح، كان من الأجدر له عدم تجديد عقده مع ليفربول.

أكمل القراءة

سرعة الكلام اليومي يمكن أن تكون معياراً مهماً في تقييم صحة الدماغ مع التقدم في العمر

سرعة كلامك مؤشر مبكر على مرض الزهايمر

سرعة كلامك مؤشر مبكر على مرض الزهايمر.. أبحاث توضح

تُظهر أبحاث حديثة أن طريقة الكلام وسرعته قد تحمل مؤشرات مبكرة على التدهور الإدراكي ومرض الزهايمر، وربما تكون أكثر دقة من صعوبة إيجاد الكلمات نفسها. وتشير دراسة نُشرت في دورية Aging, Neuropsychology and Cognition إلى أن سرعة الكلام اليومي يمكن أن تكون معياراً مهماً في تقييم صحة الدماغ مع التقدم في العمر.

مفتاح خفي لصحة الدماغ

ويقول الباحثون من جامعة تورنتو إن التغير في سرعة الكلام -وليس فقط نسيان الكلمات- قد يعكس تغيرات عصبية أعمق. ويعلّق عالم الأعصاب الإدراكي غيد ميلتزر: "تشير النتائج إلى ضرورة اختبار سرعة الكلام كجزء من التقييمات الإدراكية القياسية، لمساعدة الأطباء على اكتشاف التدهور الإدراكي بشكل أسرع"

ظاهرة "طرف اللسان"

وتعد ظاهرة "طرف اللسان" أو "ليثولوجيكا"، بمعنى أن ننسى الكلمة وهي على "طرف اللسان"، ظاهرة شائعة بين الجميع، ولكنها تصبح أكثر تكراراً بعد سن الستين. ولتفسير سبب صعوبة إيجاد الكلمات، طلب الباحثون من 125 مشاركاً (من 18 إلى 90 عاماً) وصف مشاهد معينة ثم التعرف على صور مرفقة بتسجيلات صوتية إمّا تساعدهم أو تشتت انتباههم.

وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يتحدثون بشكل أسرع في المهمة الأولى يصلون إلى الإجابة بسرعة أكبر في المهمة الثانية، ما يشير إلى ارتباط مباشر بين سرعة الكلام وسرعة المعالجة الإدراكية.

مسار التدهور

وتتوافق هذه النتائج مع نظرية سرعة المعالجة، التي ترى أن التدهور الإدراكي يرتبط بتباطؤ عام في معالجة المعلومات، وليس في الذاكرة تحديداً. ويميل كبار السن إلى التحدث بشكل أبطأ واستخدام المزيد من التوقفات (مثل "آه" و"همم")، إلى جانب إنجاز المهام اللغوية بشكل أبطأ من الشباب.

 ألزهايمر (آيستوك)

 الذكاء الاصطناعي على الخط

وخلال الأشهر الأخيرة، أصبحت أنماط الكلام محوراً للعديد من خوارزميات الذكاء الاصطناعي، إذ تمكنت بعض الأنظمة من التنبؤ بمرض الزهايمر بدقة 78.5% اعتماداً على تحليل الكلام فقط. وتشير دراسات أخرى إلى أن الأشخاص الذين لديهم "لويحات أميلويد" و"تشابكات بروتين تاو"، وهي العلامات البيولوجية لمرض ألزهايمر- يكونون أكثر عرضة لمشكلات في الكلام بمقدار 1.2 مرة.

وفي دراسة بجامعة ستانفورد عام 2024، ارتبطت فترات التوقف الطويلة ومعدلات الكلام البطيئة بمستويات أعلى من بروتين "تاو" في الدماغ. وشملت الدراسة 237 بالغاً سليماً إدراكياً، ورغم أن هؤلاء كانوا قادرين على الوصول للإجابات الصحيحة، إلا أنهم يستغرقون وقتاً أطول، مما يؤدي إلى بطء الكلام وزيادة التوقفات. وهذا يعني أن الشخص قد لا يظهر ضعفاً في الذاكرة في الاختبارات التقليدية، لكن نمط كلامه قد يكشف تراجعاً مبكراً في صحة الدماغ.

  ألزهايمر (آيستوك)

وفي دراسة بجامعة ستانفورد عام 2024، ارتبطت فترات التوقف الطويلة ومعدلات الكلام البطيئة بمستويات أعلى من بروتين "تاو" في الدماغ. وشملت الدراسة 237 بالغاً سليماً إدراكياً، ورغم أن هؤلاء كانوا قادرين على الوصول للإجابات الصحيحة، إلا أنهم يستغرقون وقتاً أطول، مما يؤدي إلى بطء الكلام وزيادة التوقفات. وهذا يعني أن الشخص قد لا يظهر ضعفاً في الذاكرة في الاختبارات التقليدية، لكن نمط كلامه قد يكشف تراجعاً مبكراً في صحة الدماغ.

آفاق بحثية جديدة

وتشير النتائج إلى أن مراقبة سرعة الكلام وطريقة النطق خلال اختبارات استدعاء الذاكرة يمكن أن توفر معلومات جديدة كلياً عن الحالة العصبية لا يظهرها الاختبار التقليدي. ويؤكد مؤلفو دراسة 2023 أن "تغيرات الكلام تعكس تطور مرض الزهايمر حتى في غياب ضعف إدراكي واضح".

لكن رغم هذه المؤشرات الواعدة، يقول الباحثون إن وجود "تاو" مرتفع أو "لويحات أميلويد" لا يعني بالضرورة أن الشخص سيُصاب بألزهايمر. لذا هناك حاجة إلى دراسات طويلة الأمد لمتابعة الأشخاص الذين يظهرون أنماط كلام أبطأ لمعرفة ما إذا كانوا سيطورون الخرف فعلاً في المستقبل.

أكمل القراءة

أبرزها الريتنول.. 4 مكونات هي الأفضل للحفاظ على تجدد البشرة

                                                     العناية بالبشرة

أبرزها الريتنول.. 4 مكونات هي الأفضل للحفاظ على تجدد البشرة

يشكل الروتين اليومي للعناية بالبشرة وسيلة أساسية للحفاظ على شبابها لأطول فترة ممكنة. ولكن ما هي المكونات التي يجب أن يتضمنها هذا الروتين ليقوم بالمهمة الموكلة إليه على أكمل وجه؟

تتعرّض البشرة يومياً لاعتداءات خارجية مختلفة، منها: التلوث، الأشعة فوق البنفسجية، الإجهاد التأكسدي، والتبدلات المناخية... هذه العوامل تسرع شيخوخة البشرة، مؤدية إلى تسريع ظهور التجاعيد، والبقع الداكنة بالإضافة إلى فقدان مرونة وحيوية الجلد. أما الحلول المتوفرة في هذا المجال فلا ترتبط بأحدث المنتجات العصرية، بل بمكونات مختارة بعناية تحدث فرقاً كبيراً في الحفاظ على نضارة البشرة وشبابها.

المكونات التي نتحدث عنها هي: الريتينول، والبيبتيدات، والفيتامينC، والنياسيناميد. وكل منها يعمل بطريقته الخاصة على تعزيز إنتاج الكولاجين، والحفاظ على تمسك البشرة ونضارتها. ولكن من الضروري معرفة كيفية استعمالها للحصول على أفضل النتائج.

الريتينول لتجديد الخلايا:

يشكل الريتينول الخيار الأساسي لأطباء الجلد في مجال الحفاظ على شباب البشرة. فهو يسرع تجديد الخلايا، يعزز إنتاج الكولاجين، يقلل تدريجياً من التجاعيد، والبقع، وعلامات التمدد، والندوب. يعتبر هذا المكون وسيلة فعالة لمكافحة الشيخوخة عند تواجده في تركيبات الكريمات والأمصال التجميلية. إنه المكون الذي ينشط قدرة الخلايا على الإصلاح والتجدد، كما أنه يحسن مظهر التجاعيد، والخطوط الدقيقة، والبقع الداكنة، وحب الشباب.

ينصح باستخدام الريتينول ليلاً فقط على بشرة نظيفة وجافة، على أن يتم تدليكه برفق دائماً خلال الأسابيع الأولى، ينصح أيضاً باستخدام واقي شمسي بعامل حماية 50spf كل صباح بعد تطبيقه لأنه يزيد من حساسية البشرة على أشعة الشمس. أما نتائج استخدامه فتبدأ بالظهور بعد حوالي ثمانية أسابيع، وهو الوقت اللازم كي يستعيد الكولاجين نشاطه بالكامل.

البيبتيدات للحفاظ على تماسك البشرة:

يتم تعريف البيبتيدات على أنها سلاسل صغيرة من الأحماض الأمينية تلعب دور رسل الكولاجين، كما أنها تقوي حاجز البشرة وتدعم تماسكها. وهي تساعد على إنتاج الكولاجين وتحفز آلية تجدد البشرة. أما نتيجة استعمال البيبتيدات فتكون بالحصول على وجه أكثر تماسكاً بالإضافة إلى حاجز جلدي أقوى. وهي أثبتت فعاليتها أيضاً لدى استعمالها على منطقة محيط العينين، حيث تعمل على تأخير ظهور التجاعيد، والجيوب والهالات الداكنة.

يمكن تطبيق المستحضرات التي تحتوي على بيبتيدات صباحاً أو مساءً، وهي تأخذ عادةً شكل كريمات أو أمصال تجميلية، أما اجتماع البيبتيدات مع الريتينول فيشكل ثنائي مثالي للعناية بالبشرة المتعبة والمترهلة.

الفيتامين C لتعزيز الإشراق:

يعتبر الفيتامين C المكون النشط الضروري للبشرة التي تفتقر إلى الإشراق، فهو مضاد أكسدة قوي يحمي من الأشعة فوق البنفسجية، والتلوث، والتدخين، وسواها من العوامل الضارة التي تسبب فقدان البشرة لحيويتها. يمنح هذا الفيتامين البشرة إشراقة حقيقية. وهو يعمل على تفتيح لونها، وتمويه البقع الداكنة، وتحفيز إنتاج الكولاجين مما يؤمن الحصول على بشرة أكثر تماسكاً وتناسقاً. يعمل الفيتامين C كدرعٍ واق من الإجهاد التأكسدي كما يؤمن مفعولاً وقائياً يؤخر مظاهر شيخوخة البشرة.

يطبق مصل الفيتامينC صباحاً على البشرة قبل المرطب والواقي الشمسي، فيعمل على تنشيطها فوراً وتحضيرها لمواجهة الاعتداءات الخارجية. أما النتائج الأولى لاستعمالها فتظهر بعد مرور بضعة أسابيع.

النياسيناميد لتوحيد لون البشرة:

يعمل النياسيناميد على توحيد لون البشرة، شد مسامها، حمايتها من التحسس، والحفاظ على مرونتها. وهو مكون نشط متعدد الاستخدامات، يمكن تطبيقه على البشرة صباحاً أو مساءً، بمفرده أو مع الريتينول، البيبتيدات، أو الفيتامين C. وفي الصباح، يعمل النياسيناميد على تهدئة البشرة وتنظيم إفرازاتها الدهنية، أما في المساء فيساعدها على تحمل الريتينول بشكل أفضل. كل ذلك يجعله مكون فعال ومناسب لأي روتين عناية تجميلية.

أكمل القراءة

اكتشاف حطام سفينة بالإسكندرية يكشف أسرار مصر الرومانية

حطام سفينة ترفيهية مصرية عمرها 2000 عام تحت المياه سواحل الإسكندرية

اكتشاف حطام سفينة بالإسكندرية يكشف أسرار مصر الرومانية

أعلن علماء الآثار البحرية، الاثنين، اكتشاف حطام سفينة ترفيهية مصرية قديمة عمرها 2000 عام تحت المياه قبالة سواحل الإسكندرية. وعثر غواصون على هيكل السفينة الذي يزيد طوله عن 35 مترا وعرضه حوالي 7 أمتار، تحت المياه في ميناء جزيرة أنتيرودوس، حسبما أعلن المعهد الأوروبي للآثار البحرية في بيان.

ووجدت على السفينة كتابات يونانية "قد تعود إلى النصف الأول من القرن الأول للميلاد" و"تدعم فرضية أن السفينة بُنيت في الإسكندرية". وأضاف المعهد ومقره في الإسكندرية أن السفينة "كانت على ما يبدو تضم مقصورة مزينة بشكل فاخر، وكانت تُشغّل بالمجاذيف فقط".

وأسس الإسكندر الأكبر مدينة الإسكندرية عام 331 قبل الميلاد. وضربت سلسلة من الزلازل وأمواج المد ساحلها ما أدى إلى غرق جزيرة أنتيرودوس التي اكتُشفت عام 1996. ,على مر السنين، عثر الغواصون على تماثيل وعملات معدنية وكنوز أخرى في الجزيرة الغارقة، بعضها معروض في المتحف اليوناني الروماني بالإسكندرية.

ونشر مدير المعهد الأوروبي للآثار البحرية فرانك غوديو مؤخرا تقريرا عن أنتيرودوس ومعبد إيزيس فيها، استنادا إلى عمليات استكشاف تحت الماء أُجريت منذ تسعينيات القرن الماضي. وأكد المعهد أن الأبحاث المستقبلية حول الحطام المكتشف حديثا "تبشر برحلة شائقة في حياة مصر الرومانية القديمة وديانتها وثرواتها ومجاريها المائية".

والإسكندرية موطن لآثار قديمة وكنوز تاريخية، لكن ثاني أكبر مدينة في مصر عرضة بشكل خاص لتداعيات تغير المناخ وارتفاع منسوب مياه البحر، إذ تغمرها المياه بأكثر من ثلاثة مليمترات كل عام. وتقول الأمم المتحدة إنه في أفضل السيناريوهات سيكون ثلث الإسكندرية مغمورا بالمياه أو غير صالح للسكن بحلول 2050.

أكمل القراءة

عالم أعصاب بارز.. يمكن الحفاظ على شباب الدماغ وصحته من خلال تنمية خلاياه

الدماغ البشري 

3 تمارين رياضية لنمو خلايا دماغية جديدة

إن الحفاظ على شباب الدماغ وصحته لا يقل أهمية عن الحفاظ على لياقة الجسم. أما الخبر السار، بحسب ما ورد في تقرير نشرته صحيفة Times of India، فهو أن الدماغ لا يحتاج إلى إصلاح بل يُمكنه تنمية خلايا جديدة والتكيف طوال حياة المرء، في إطار عملية تُسمى تكوين الخلايا العصبية.

يوضح عالم الأعصاب روبرت لوي، المُتخصص في علاج مرض الزهايمر، أن بعض التمارين البدنية والعقلية يُمكن أن تُحفز نمو خلايا دماغية جديدة، مما يُساعد على تحسين الذاكرة والوظائف الإدراكية بشكل عام. من أكثر خيارات التمارين فعالية وثباتا علميًا تأتي تمارين المقاومة والتمارين ثنائية المهام وتمارين الساقين، كما يلي:

1. تمارين المقاومة

تشمل تمارين المقاومة أشكالاً مختلفة من التمارين التي تُمكّن العضلات من مقاومة قوة خارجية، مثل الأوزان الحرة أو أربطة المقاومة أو وزن الجسم. تُظهر دراسات علم الأعصاب أن تمارين المقاومة تعزز مستويات عامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ BDNF، مما يُحفّز تكوين خلايا عصبية جديدة في مناطق الدماغ الحيوية، بما يشمل الحصين، مركز التعلم والذاكرة.

تشمل تمارين المقاومة الشائعة رفع الأثقال والقرفصاء والاندفاع والضغط وتمارين أربطة المقاومة. مع المواظبة على هذه التمارين بانتظام تسهم في تطوير العضلات وتُحسّن الوظيفة الإدراكية أيضاً من خلال زيادة اللدونة العصبية أو قدرة الدماغ على التكيف وإنشاء مسارات عصبية جديدة.

أظهرت الدراسات أنه حتى تمارين المقاومة المعتدلة، التي تُمارس مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً، يُمكن أن تُحدث آثاراً إيجابية ملحوظة على صحة الدماغ وأدائه. كما تُعدّ ممارسة تمارين المقاومة بمثابة إجراء مضاد قوي ضد تدهور العضلات المرتبط بالعمر، والمعروف أيضاً باسم ضمور العضلات.

2. تمارين المهام المزدوجة

تجمع تمارين المهام المزدوجة بين الحاستين الجسدية والعقلية، أي تدريب الجسم والدماغ في آنٍ واحد. تتطلب هذه التمارين التركيز والتنسيق، مما يجعلها فعّالة بشكل خاص لصحة الدماغ. يُنشّط هذا النوع من تعدد المهام شبكات الدماغ المسؤولة عن الانتباه والتنسيق والوظائف التنفيذية بشكل فريد. 

أظهرت أبحاث علم الأعصاب أن هذه التدريبات، نظرًا لأنها تتطلب مشاركة نشطة لمناطق دماغية متعددة في آنٍ واحد، تكون أكثر فعالية في تعزيز تكوين الخلايا العصبية مقارنةً بالتدريب البدني أو المعرفي وحده. وبالتالي، يؤدي التحدي الذهني مع الحركة البدنية إلى زيادة إنتاج عامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ BDNF، مما يُحفّز اللدونة المشبكية ويُعزّز نمو شبكات عصبية قوية ضرورية لتمكين التفكير والذاكرة المتقدمين.  ويُعدّ التدريب ثنائي المهام فعّالًا بشكل خاص لدى كبار السن من حيث تأخير التدهور المعرفي وتعزيز الاستقلال الوظيفي.

3. تمارين الساقين

تُعدّ التمارين التي تُركّز على الساقين، مثل القرفصاء والاندفاع وصعود السلالم وغيرها، فعّالة للدماغ. ويرجع ذلك إلى أنها تُشغّل بعضًا من أكبر عضلات الجسم، فعندما تنقبض هذه العضلات، تُرسل إشارات كيميائية حيوية قوية إلى الدماغ، مما يُساعد على تعزيز إنتاج عامل نخر الورم العصبيNDNF ودعم نمو خلايا دماغية جديدة.

كما أن المشي السريع أو الركض، بالإضافة إلى فوائده القلبية الوعائية يُساعد أيضًا على زيادة تدفق الدم إلى الدماغ، حاملًا الأكسجين والمغذيات الضرورية لنمو خلايا الدماغ وإصلاحها. ويُصنّف دكتور روبرت لوي تمارين الساقين كعنصر أساسي في توصياته المتعلقة بصحة الدماغ، لأنها تُعزّز التأثيرات الجهازية المفيدة لمرونة الدماغ.  إلى جانب تعزيز نمو الدماغ، تُحسّن تمارين الساقين التوازن والتنسيق والقدرة على التحمل، وكلها تُساهم بشكل غير مباشر في صحة الدماغ، حيث تُقلّل من خطر الإصابة وتُعزّز نمط حياة نشط.

أكمل القراءة

تقرير.. ليفربول يدرس "قرارا حاسما" بشأن صلاح

                                       صلاح أبدى غضبه من بقائه بديلا

تقرير.. ليفربول يدرس "قرارا حاسما" بشأن صلاح

ذكرت تقارير صحفية أن ليفربول الإنجليزي قد يستبعد نجمه المصري محمد صلاح من المباراتين المتبقيتين قبل سفره إلى كأس الأمم الإفريقية، تزامنا مع دعم إدارة النادي للمدير الفني أرني سلوت في قراراته الفنية.

وحسب موقع "توك سبورت"، فمن المرجح استبعاد الجناح المصري من البعثة التي ستسافر لمواجهة إنتر ميلان الإيطالي في دوري أبطال أوروبا، الثلاثاء، وذلك بعد تصريحات صلاح التي وصفت بالنارية.

كما أن هناك شكوكا أخرى حول مشاركة صلاح أمام برايتون في الدوري الإنجليزي الأسبوع المقبل، وفقا للمصدر ذاته. وأوضح التقرير أن تصريحات صلاح بأنه "أُلقي به تحت الحافة"، بعد أن جلس على دكة البدلاء 3 مباريات، أثارت دهشة النادي.

وبعد تعادل ليفربول مع ليدز يونايتد في الدوري، السبت، تحدث صلاح عن "إحباطه من الوضع"، مشيرا إلى أن "علاقته بالمدير الفني انهارت"، كما فتح الباب أمام الرحيل عن "أنفيلد" قبل الميركاتو الشتوي. وقال اللاعب المصري: "أعتقد أنه من الواضح جدا أن هناك من يريد تحميلي كل اللوم. وعدني النادي في الصيف بوعود كثيرة لكن لا شيء حتى الآن".

وتابع صلاح: "كانت علاقتي بالمدرب جيدة وفجأة انقطعت. لا أعرف لماذا. يبدو لي، على ما أرى، أن أحدهم لا يريدني في النادي". وأردف: "لا أعرف ما سيحدث الآن، لذا سأكون في أنفيلد لأودع الجماهير قبل الذهاب إلى كأس الأمم الإفريقية، لأنني لا أعرف ما سيحدث هناك. هذا غير مقبول بالنسبة لي. لأكون منصفا لا أعرف لماذا حدث ذلك. دائما لا أفهمه".

لكن إدارة ليفربول، وفقا للمصدر، أعطت الحرية الكاملة لسلوت في اتخاذ القرارات التكتيكية، مؤكدة على أن "على اللاعبين التعامل مع القرارات باحترافية". وفي وقت سابق، أكد سلوت أن صلاح لا يزال لاعبا مهما لليفربول، وأنه يفكر دوما في إشراكه كلاعب أساسي أو كبديل، معربا عن تفهمه للضجيج المصاحب لجلوسه على مقعد البدلاء.

وفي 19 مباراة منذ بداية الموسم، سجل صلاح 5 أهداف وقدم 3 تمريرات حاسمة لليفربول. ومنذ انضمامه إلى النادي قادما من روما عام 2017، فاز صلاح بـ9 ألقاب مع ليفربول، إلى جانب الحذاء الذهبي في الدوري الإنجليزي 4 مرات، وسجل خلال 301 مباراة 188 هدفا، كما قدم 89 تمريرة حاسمة.

أكمل القراءة