أهم العلامات التي تدل على توتر وقلق الشخص الذي يجري معك حديث..

 

أهم العلامات التي تدل على توتر وقلق  الشخص الذي يجري معك حديث..

لغة الجسد هى طريقة تعبيرية تقوم بها أعضاء الجسم المختلفة للتعبير عن مشاعر معينة يحاول المرء إخفائها، من هذه المشاعر التي يرغب الكثير منا ألا يبوح بها هى التوتر، لكن الجسد يتبنى بعض الإشارات التي تعبر عما يدور داخله من توتر، وفيما يلي استعراض لبعض هذه الإشارات والتي حددها خبراء لغة الجسد.

أول هذه الإشارات الدالة على التوتر هى لمس بعض أجزاء الوجه، وبالأخص الأنف أو الذقن أو الخدين، فاللمس هنا يحفز بعض خلايا الوجه للاسترخاء كذلك عض الشفاه، حيث يساعد على الشعور بالهدوء، وضبط النفس.

 
كذلك تغيير وضعية الجلوس بشكل متكرر، يعبر عن التململ والتوتر أثناء وجوده في مكان ما، وربما يعبث بأشياء موجودة في هذا المكان، وهذا العبث يوحي أيضا بتوتره، كذلك فإن تلعثم الكلمات تعرق الجبهة من الإشارات اللاإرادية التي يقوم بها الجسم للتعبير عن توتره.