يحمي من الإصابة بالخرف ويطيل العمرك.. دراسة حديثة تكشف فوائد مذهلة للعنب..

 يحمي من الإصابة بالخرف ويطيل العمرك.. دراسة حديثة تكشف فوائد مذهلة للعنب.. 

يعتبر العنب من أشهر الفواكه حيث تنتشر زراعته في جميع أنحاء العالم، وبحسب دراسة علمية حديثة، فقد ثبت أن تناول العنب يمكن أن يعزز الصحة ويحمي من أمراض كثيرة،وله فائدة في علاج العديد من العديد من المشكلات الصحية، ويقلل من فرص الإصابة بالخرف في وقت لاحق من الحياةالحياة، ويعتبر من أفضل الفاكهة الغنية بالفيتامينات والمعادن. 

وقدمت مجلة «فود»، العديد من النصائح للاستفادة من العنب، مع ووفقًا للدراسة الحديثة تعتبر فاكهة العنب مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين يعيشون على وجبات غنية بالدهون، إذ أنه من المعروف أنه غني بالمواد الكيميائية التي تعزز بكتيريا الأمعاء الصحية وتخفض نسبة الكوليسترول.

يذكر أن العنب أيضًا غني بمضادات الأكسدة والتي تساهم في تحسين الصحة والوقاية من الأمراض والسرطان لدى البشر، حيث تحمي مضادات الأكسدة الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة سواء داخل الجسم كالالتهابات، أو خارج الجسم مثل التلوث أو الأشعة فوق البنفسجية. 

جدير بالذكر أن فريق الباحثين قد اكتشف أن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب يمكن أن تحمي الدماغ من الإصابة بالخرف عن طريق تحسين وظيفة الخلايا العصبية أو الخلايا العصبية.